Une déco maison bénéfique pour la santé ? Oui, ça existe !
Les plantes non seulement ajoutent une touche de couleur vive à n’importe quel espace, mais elles purifient également l’air, agissent comme des humidificateurs naturels et offrent une multitude d’avantages cognitifs, psychologiques et physiques.
Comme beaucoup d’entre vous le savent peut-être, les humains absorbent de l’oxygène et libèrent du dioxyde de carbone. Pendant la photosynthèse, les plantes absorbent du dioxyde de carbone et libèrent de l’oxygène. En particulier dans les petits espaces, cette qualité de filtration de l’air peut être essentielle pour améliorer le sommeil, la productivité et augmenter le moral. (Ces filtres sont également parfaits pour les bureaux !)
Nous vous présenterons quelques plantes qui conviennent parfaitement à l'intérieur dans certains scénarios. Voyez si elles s'appliquent à vous !
Vous souhaitez améliorer la qualité de l'air dans votre chambre la nuit
La plante serpent, également connue sous le nom de langue de belle-mère, est excellente pour la chambre à coucher pour une raison majeure : elle convertit le dioxyde de carbone en oxygène la nuit. Pour une filtration optimale de l'air, il est recommandé d'en avoir 6 à 8 par personne, mais même l'ajout d'une ou deux permettrait d'améliorer immédiatement l'espace.
Les plantes serpents sont faciles à entretenir : elles ont besoin d'une lumière indirecte du soleil et de peu d'arrosage. Assurez-vous simplement que le sol est fluide ! Vous ne voulez pas qu'elles pourrissent.
Votre chambre est trop sèche ou vous tombez souvent malade
En hiver, les maisons sont particulièrement sèches. Les plantes libèrent 97 % de l'eau qu'elles absorbent par le biais d'un processus de transpiration, lorsque l'humidité est aspirée des racines vers les feuilles des plantes, où elle s'évapore. Cela libère de la vapeur dans l'air, ce qui crée de l'humidité.
Plusieurs plantes dans une pièce ensemble, comme sur la photo ci-dessus, sont idéales pour augmenter l'humidité dans une pièce.
La plante en fonte est une plante recommandée, nommée ainsi en raison de sa robustesse et de sa capacité à résister à toutes sortes de scénarios - du froid au manque ou à la surabondance de la végétation. La plante en fonte prospère également dans des conditions de faible luminosité, elle est donc parfaite pour les pièces peu ensoleillées et les journées d'hiver.
Vous oubliez souvent d'arroser vos plantes
Vous n'avez pas la main verte ? Pas de problème ! Il existe une multitude de plantes qui peuvent survivre à la négligence ou à des conditions de vie moins qu'optimales.
Bien sûr, les plantes succulentes sont les premières à venir à l’esprit. La plante d’Aloe Vera illustrée ci-dessus est l’une des plantes les plus polyvalentes. Non seulement elle prospère dans un sol sec, mais ses feuilles contiennent un gel aux propriétés hydratantes et apaisantes qui sont bonnes pour traiter les brûlures.
La plante de jade est une autre plante d'intérieur facile à entretenir. Tant qu'elle est exposée au plein soleil et qu'elle reçoit de l'eau lorsque la couche supérieure du sol est sèche, votre plante de jade peut vous durer toute une vie.
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